O nouă viață după despărțire
Schimbările create de un divorț sunt multiple și dificile:
- Te simți copleșit/ă de emoții și ai un sentiment puternic de nedreptate.
- Relația cu fostul partener este imposibilă, iar interacțiunile cu acesta sunt un motiv de durere sau frustrare.
- Copiii au nevoie de sprijin emoțional și vor să înțeleagă ce se întâmplă.
- Unii prieteni se împart în tabere, alții se retrag complet din peisaj.
- Familia extinsă se desparte, iar rudele tale apropiate nu mai știu cum să reacționeze.
- Stigmatul social te face să ascunzi realitatea față de colegii de serviciu.
- Singurătatea și izolarea fac ca procesul de revenire dupa divorț să devină și mai dificil.
Ce emoții te copleșesc?
- Frica de singurătate, că nu vei mai avea timp să construiești acea relație la care ai visat.
- Sentimentul că ai eșuat deși ai depus toate eforturile să faci această relație să meargă.
- Frica de a nu fi un parinte bun pentru copiii tăi, că alegerile tale le-au dat lor echilibrul peste cap.
- Scaderea încrederii în tine și în capacitatea ta de a avea o relație frumoasă.
- Frica de necunoscut – nu te vei descurca în viață single, nu știi pe cine te mai poți baza, nu mai ai încredere în nimeni și nimic.
- Regretul, sentimentul că ai fi putut face ceva diferit, mai bine.
Parenting după divorț
- Dacă ești părinte, experiența discutată cu ceilalți membri și informațiile din Ghidul de Parenting după Divorț vor asigura o relaționare mai bună cu fostul partener, pentru binele copiilor tai.
- O atenție specială va fi acordată aspectelor de sănătate emoțională, care pot afecta viața adulților și a copiilor în această perioadă turbulenta, cât și a metodelor de prevenire sau depășire a depresiei post-divorț.
- Participând la Grupul de Suport după Divorț, te vei simți susținut atât prin împărtășirea experienței cu ceilalți membri, cât și prin suportul oferit de specialiști (coach, psiholog, avocat, etc).
De ce Grupul de Suport după Divorț
- Pentru că vrei să ai lângă tine oameni care înțeleg prin ce treci și tu.
- Pentru că îți dorești acces la specialiști care să îți arate drumul către revenire.
- Pentru că observând, discutând și schimbând perspectiva poți face schimbări majore.
Despre mine
- Sunt medic, mamă, femeie de afaceri și am fost soție timp de mulți ani.
- După divorț am decis să-mi folosesc abilitățile medicale, experiența de afaceri acumulată în companii multinaționale și experiența personală cu un divorț și am creat un program special pentru recuperarea după divorț.
- În 2016 am decis să renunț la activitatea corporatistă și să-mi urmez visul, acela de a fi mai aproape de sufletul oamenilor decât de mintea lor. Așa s-a născut Divorce Journey, un program special pentru a susține oamenii care traversează furtuna unui divorț.
- Am invitat specialiști din diferite domenii ale divorțului, avocați, psihologi, coachi, formatori pentru părinți sau medici pentru a-ți oferi o perspectivă completă asupra tuturor aspectelor unui divorț.
- În plus, mi-am propus să promovez în mod activ, prin televiziune și social-media, informații și concluzii din program care să ajute persoanele divorțate să navigheze prin provocările divorțului – relația cu copiii, noi relații de iubire, viața socială etc
- În ultimii 7 ani, sute de persoane au trecut prin Grupul de Suport după Divorț, cu rezultate excelente și sute de mii de persoane m-au urmarit prin interviurile săptămânale sau prin articolele mele.
Pentru cine este Grupul de Suport după Divorț?
- Pentru orice persoană care se confruntă cu schimbările perioadei de după divorț.
- Pentru orice persoană care se confruntă cu amenințarea unui divorț și caută răspunsuri.
- Pentru orice persoană care își dorește o viață nouă după divorț, plină de armonie, încredere de sine, decizii asumate și relații sănătoase cu cei din jur
- Pentru orice persoană care au fost împinsă către divorț de perioada pandemiei.
- Pentru orice persoană care dorește să-și împărtășească emoțiile și provocările într-un mediu sigur, prietenos, înconjurat de persoane aflate în aceeași situație.
Ce presupune participarea?
Vei participa la întâlniri săptămânale pe o perioadă de 3 luni, în care vom avea grijă de nevoile tale de revenire și socializare.
Temele urmează o secvență specifică, în 12 pași special studiați și testați, pentru susținerea în perioada unei schimbări majore, cum este divorțul.
Scopul acestor teme este conștientizarea, înțelegerea, acceptarea și acțiunea care urmează schimbării.
În plus, vei face parte dintr-o comunitate care trăiește aceeași experiență cu a ta, și de aceea te ințelege fără să te judece. La final vei avea și un grup nou de prieteni.
Astfel, în cel mai scurt timp posibil, vei fi perfect capabil/ă să-ți reiei controlul asupra noii tale situații, să te bucuri de liniște sufletească și de o nouă viață mai fericită și mai împlinită!
Vei face parte dintr-un grup de WhatsApp în care toate problemele grupului se vor discuta deschis, iar situațiile tale speciale vor primi răspuns imediat de la mine, asistenți sau colegi.
- Sesiunile de coaching de grup au loc săptămânal pe zoom, marți de la ora 19.00 și durează aproximativ 2.5 ore. Scopul acestora este de a informa și a ghida grupul prin fiecare pas al procesului.
- Grupul de WhatsApp este activ pe perioada celor 3 luni și monitorizează zilnic progresul sau situațiile speciale ale participanților.
- Sesiunile lunare de coaching unu la unu urmăresc evoluția individuală a fiecărui student, au loc tot pe Zoom și durează aproximativ o oră.
- Grupul este format din 10-12 participanți.
Să recapitulăm ce câștigi din acest program
Afli unde te-ai blocat și elimini barierele care te țin ancorat în trecut.
Începi să-ți recunoști măștile și decizi care nu-ți sunt folositoare sau chiar te sabotează.
Începi să iubești fără frică de respingere și să oferi iubire necondiționat.
Îți crești încrederea în tine, automat în cei din jur și într-un potențial partener.
Îți iei libertatea să fii tu însuți și să îți asumi deciziile
care te privesc.
Cunoști oameni valoroși ca și tine și îți clădești
un nou grup de prieteni.
Ce spun studenții care au trecut prin acest program?
Ioana Marinescu Sima
„Cel mai mare beneficiu de la grupul de suport după divorț a fost împărtășirea, așa zis ventilare„
Faptul că, de fiecare dată aveam posibilitatea să vorbim despre noi, despre povestea noastră, despre progresul făcut de la ultima ședință, pe mine m-a ajutat foarte mult. În primul rând, pentru că ascultăndu-mă vorbind cu voce tare, îmi dădeam seama uneori ce gogomănii scot pe gură și realizam că dracul nu e chiar așa negru cum îl vedeam eu. Apoi, primeam feedback de la Gabriela și de la ceilalți, mi se puneau întrebări și uneori puteam să văd și o altă fațetă a lucrurilor care mi se întâmplau.
Oamenii care trec printr-un divorț au un puternic sentiment de eșec și se simt diferiți, oarecum stigmatizați, mai ales atunci când au în jur numai familii. Să asculți povești similare (sau nu) cu a ta, să vezi oameni că și ține că trec prin aceleași stări, își pun aceleași întrebări, au aceleași probleme și anxietăți, e foarte liniștitor. Oameni care vorbesc aceeași limba, la auzul poveștilor cărora ai revelații și aha-uri, care înțeleg exact ce vorbești și ce simți, pentru că au fost acolo, sub o formă sau altă.”
Carmen Pănescu
“Cea mai mare provocare a mea după divorț și înainte de program era să mă accept pe mine așa cum sunt, să învăț să fiu bine cu mine însămi, să nu-mi pese de ce spun alții despre mine, să învăț să mă iubesc și să mă pun pe primul loc, să spun ce îmi place sau nu îmi place și mai ales, să spun NU!”
“De ce sunt recunoscătoare programului?„
Am dezvoltat o atitudine de „ce-o fi o fi, mai rău de atât nu are cum să fie, de rău tocmai am scăpat”. Și asta mi-a dat curaj și am ieșit cu fruntea sus către prieteni. Dar, cel mai important, am înțeles că nu trebuie să aștept, ci să caut eu, să fac ceva, să mă mișc.
Ce bonusuri ai la acest program?
Doar la acest grup, sesiunile de coaching individual vor mai fi susținute de trainerul Gabriela Saulea – beneficiezi de 3 ocazii pentru a avea o evaluare precisă a situației tale!
În plus, vei mai primi 3 luni suplimentare de follow up pe grupul de whatsapp, după incheierea programului.
La finalul programului vei deveni membru în Divorce Journey Club
Care este investiția ta în acest program?
Investiția ta în acest program implică timp, energie și bani.
Timp de 12 săptămâni vei dedica între 4 și 6 ore pe săptămână, pentru participarea la sesiunile de coaching de grup, sesiune de evaluare lunară, dar și pentru a lucra temele pentru acasă și a interacționa cu colegii.
Pe parcursul programului va trebui să delegi o parte dintre îndatoririle de părinte, angajat, fiu/fiică și să eliberezi o cantitate de energie pe care să ți-o aloci ție, pentru creșterea și transformarea ta.
Financiar, investiția ta totală este de 1500 EUR pentru întregul program, cu plata într-o singură tranșă, înainte de începerea programului.
Plata se poate face și în trei rate lunare de câte 500 EUR, care se plătesc înainte de începerea fiecărui modul.
Următoarul Grup de Suport după Divorț se desfășoară în perioada 9 ianuarie-26 martie 2024.
Întâlnirile de grup au loc pe Zoom, în fiecare marți seara, de la ora 19.00 la ora 21.30.
Sesiunile de coaching individual au loc tot pe Zoom, la începutul fiecărui nou modul (ziua și ora se stabilesc individual cu fiecare student)
Numărul maxim de participanți în acest grup este de 10 studenți.
Dacă vrei să fii unul dintre noii studenți, scrie-ne acum! Mai sunt doar câteva locuri la acest Grup!
Plata se face prin transfer bancar, înainte de începerea primului modul.
100% banii înapoi după prima săptămână, dacă programul nu răspunde nevoilor tale!
Dacă ai întrebări la care nu ai găsit răspuns, trimite-ne un e-mail sau sună-ne direct la numărul de telefon de mai jos.
guide@divorcejourney.ro
© copyright Divorce Journey 2021