Test: INCREDEREA IN TINE

//Test: INCREDEREA IN TINE

Test: INCREDEREA IN TINE

Testul încrederii în tine

(Acordă note între 1-5 afirmațiilor de mai jos)

 

  1. În general ai aprecieri pozitive în legătură cu tine
1             2              3             4              5
  1. Te simți confortabil să interacționezi cu persoane noi
1             2              3             4              5
  1. Nu te intereseaza ce gandesc ceilalti despre tine
1             2              3             4              5
  1. Îți revii repede după ce întâmpini un esec
1             2              3             4              5
  1. Intr-o discuție în contradictoriu rămâi fidel opiniilor tale
1             2              3             4              5
  1. Simți că deții controlul vieții tale
1             2              3             4              5
  1. Esti încrezator în capacitatea ta de a lua propriile decizii
1             2              3             4              5
  1. In caz de esec nu te invinuiesti, ci inveti din greseala
1             2              3             4              5
  1. Îți este confortabil sa iesi in lumina reflectoarelor
1             2              3             4              5
  1. Crezi că cel mai important este sa fii tu insuti
1             2              3             4              5

Rezultat: Aduna punctajul obtinut la fiecare intrebare si afla scorul total.

Scor 5-20 – Incredere in tine scazuta.  Ți-e teamă sa-ti susţii părerile în faţa unui grup de oameni, indiferent cine sunt acestia. Conteaza pentru tine ce parere au ceilalti despre tine. Atunci cand cineva te critica, te simti demoralizat.

Scor 20-35 – Incredere in tine medie.  Ți-e teamă sa-ti susţii părerile în faţa oamenilor pe care ii consideri superiori. Contează pentru tine ce părere au ceilalti despre tine, dar nu esti dispus sa faci mari eforturi pentru a le schimba parerea. Nu-ti place atunci când cineva te critica, dar poti accepta si un alt punct de vedere.

Scor 35-50 – Incredere in tine ridicata, Crezi in parerile tale si nu ti-e teamă sa le susţii în fata oricui. Contează pentru tine si ce părere au ceilalti despre tine, dar mult mai importanta este propria ta opinie despre valoarea ta. Atunci când cineva te critica, accepti ca este doar un alt punct de vedere si te simti recunoscator pentru ca l-ai primit.

Felicitari daca increderea in tine este ridicata.

Daca vrei sa afli ce anume iti submineaza astazi increderea in tine, da click aici!

Daca vrei sa afli toate tehnicile de crestere a increderii in tine dupa divort, testate deja cu succes de membrii Divorce Journey, urmareste-ne pe pagina de facebook.

 

By | 2018-07-20T08:08:35+00:00 July 19th, 2018|Uncategorized|0 Comments

Leave A Comment