Cu o combinație unică de coaching, terapie și strategii practice, noi te ajutăm să depășești provocările post-divorț și te sprijin în construirea unei noi etape în viața ta.
Schimbările aduse de un divorț sunt multiple și dificile. Divorce Journey îți oferă un program complex pentru a-ți susține revenirea după divorț, oferindu-ți ghidarea, susținerea, motivația și energia de care ai nevoie pentru a traversa în siguranță o etapă delicată din viața ta.
• Te simți copleșit/ă de emoții și ai un sentiment puternic de durere sau nedreptate?
• Relația cu fostul partener este dificilă sau dureroasă?
• Copiii au nevoie de sprijin emoțional și de înțelegere?
• Ai nevoie de un mediu sigur și prietenos pentru a-ți exprima emoțiile și provocările?
Te temi că nu vei mai dispune de timpul necesar pentru a construi relația visată.
Cu toate că ai depus toate eforturile, simți că relația ta nu a reușit.
Te îngrijorează că alegerile tale vor afecta echilibrul copiilor tăi.
Simți că încrederea ta în propria capacitate de a avea o relație frumoasă s-a diminuat.
Te îngrijorează că nu te vei descurca în viața de singurătate, fără să știi cui să te adresezi sau în cine să ai încredere.
Trăiești sentimentul că ai fi putut fi într-un loc mai bun dacă ai fi luat decizii mai bune.
În Program, vei învăța să identifici punctele de stagnare și să recunoști acele aspecte ale vieții tale care te împiedică să avansezi. Vom explora împreună motivele pentru care te-ai putea simți blocat/ă și vom lucra la eliminarea barierelor emoționale și psihologice care te țin ancorat/ă în trecut, oferindu-ți strategii și instrumente practice pentru a te elibera și a te mișca înainte cu curaj și optimism.
Programul te va ajuta să devii mai conștient/ă de comportamentele și gândurile automate care nu îți mai servesc. Vom analiza cum „măștile” pe care le porți și deciziile pe care le iei, uneori subconștient, îți pot sabota progresul. Vei învăța să-ți recunoști sabotorii și să adopți abordări noi și mai sănătoase, care să-ți susțină creșterea personală și să te ajute să evoluezi într-un mod autentic.
Acest program îți va oferi suportul necesar pentru a-ți reconstrui încrederea în sine și pentru a crede din nou în capacitatea ta de a avea relații împlinite și sănătoase. Prin exerciții specifice și reflecții ghidate, vei învăța să te apreciezi mai mult și să vezi potențialul tău real pentru a construi relații viitoare bazate pe respect, înțelegere și dragoste.
Te vei angaja în sesiuni de coaching de grup și individuale unde vei avea oportunitatea să împărtășești experiențele tale, să primești feedback constructiv și să înveți din experiențele altora. Aceste sesiuni sunt concepute pentru a-ți oferi un sprijin constant și pentru a te ajuta să-ți dezvolți noi perspective și abilități, asigurându-ți o evoluție personală continuă.
Vei fi parte a unei comunități de persoane care au experiențe similare. Acest sentiment de apartenență și înțelegere reciprocă este unul dintre aspectele valoroase ale Programului Divorce Journey. Împărtășirea poveștilor și sprijinul mutual te vor ajuta să te simți mai puțin singur/ă în acest proces și să găsești confort în solidaritatea grupului.
Poveștile cursanților mei