Despărțirea este foarte grea, iar pentru copii poate fi deosebit de grea! În general, copiii sunt afectați cel mai tare de separarea părinților.
Unii sunt rugați să medieze pacea între părinții aflați în conflict, alții trebuie să își ajute părinții, care dintr-o dată nu mai pot face față sarcinilor de zi cu zi.
Mulți dintre copii transportă cicatrici, după lupta interioară din perioada divorțului, la vârsta adultă. Dar, părinții care iau decizia să divorțeze pot stopa daunele prin gestionarea propriului lor comportament înainte ca cerneala să se usuce pe actele de divorț.
Expertul în divorțuri M. Gary Neuman, oferă sfaturi cu privire la modul în care foștii să se despartă fără a distruge emoțional copiii pe termen lung.
1. Nu îți transforma copilul în mesager
„Prea mulți părinți încearcă să comunice prin copiii lor”, spune Neuman. Acest lucru provoacă un stres emoțional excesiv asupra lor și îi obligă astfel să repare o situație pe care părinții lor nu au putut-o gestiona. Ca și alternativă, email-ul este un instrument excelent în zilele noastre pentru a comunica cu fostul. Acesta vă permite să discutați în mod specific despre aspectele practice ale creșterii copilului, fără a degenera în discuții negative și fără a deschide răni vechi.
Dacă este nevoie să vorbești cu fostul prin telefon sau în persoană, rămâi concentrat pe subiect, și, cel mai important, nu înghiți momeala, dacă el sau ea deviază către un alt subiect, menit să se transforme în ceartă. Pur și simplu spune-i:” Îți înteleg sentimentele, dar eu sunt aici pentru a discuta despre copilul nostru.” Amintește-ți de fiecare dată că sănătatea emoțională a copilului tău depinde de tine.
2. Copilul nu este terapeutul vostru
„Adolescenții vor să se simtă în siguranță, iar divorțul le transformă lumea cu susul în jos”, spune Neuman. „Nu cădeți în capcana de a împărtăși detalii legate de divorț sau de sentimente de furie cu copiii mai mari de vârstă. Starea lor de anxietate și nevoia de siguranță îi face să ” înțeleagă” prin ceea ce treci, dar tu trebuie să fii în continuare părinte. Încearcă să obții ajutor din exterior pentru tine, de la specialiști, și să menții limite în relația cu copilul tău.”
3. Nu încerca să „câștigi” copilul
„Copiii trebuie să se simtă înțeleși”, spune Neuman, și, după un divorț sentimentele lor pot fi contradictorii.” Ascultă-i, nu le spune ce să gândească și, deși ar putea fi dificil, niciodată nu îți critica fostul. Îi poți sugera să își noteze sentimentele și să le împărtășească cu fostul, doar în cazul în care copilul vrea să facă acest lucru. Stai focusat pe sentimentele copilului, nu ale tale.
Vindecarea copilului se face printr-o conexiune plină de iubire și prin sentimentul că este înțeles.
4. Repară daunele pe care le-ai produs
Mulți părinți divorțați care citesc aceste sfaturi pot recunoaște greșelile pe care le-au făcut în mod neintenționat cu proprii lor copii. Este vreodată prea târziu să încerci să repari o traumă emoțională cauzată copilului în urma unui divorț?
„Nu, copiii sunt deosebit de iertători”, spune Neuman, asta cel puțin până când ajung la vârsta adolescenței, de atunci mânia lor poate fi mult mai înrădăcinată.
5. Dacă ai făcut greseli, cere-i iertare
Cere-i iertare. A le spune că ai greșit te ajută în acest proces.
Explică în detaliu exact ceea ce ai făcut greșit, și apoi ia-ți angajamentul că îți vei schimba comportamentul din acel moment.
Dă-i copilului un semnal sigur și specific. De exemplu, spune-i copilul să ridice mâna atunci când începi să îți critici fostul – care să îți servească asemenea unui semnal ce îți transmite în termeni clari să te oprești.
Dacă te simți depășit/ă de situația în care te afli cu copiii tăi, cere ajutorul unui specialist și nu permite să se cicatrizeze rănile pe care aceștia le au.
situs togel resmi
pam4d
situs toto resmi
toto togel
situs togel
togel online
pam4d
situs toto
situs togel
situs toto
situs toto
cerutu4d
situs toto
cerutu4d
situs togel
daftar gimbal4d
gimbal4d
situs toto
situs toto
toto slot
toto slot
toto slot
bandar togel
situs toto
situs toto
situs toto
rimbatoto
bo togel
bo togel
bo togel
situs toto
situs togel
bakautoto
situs toto
togel
situs togel
bakautoto
togel resmi
bakautoto
bento4d
bento4d
situs toto
jacktoto
situs toto
situs toto
toto slot
bo togel
situs toto
jacktoto
slot gacor hari ini
situs toto
slot gacor
togel online
bandar togel online
bo togel
bo togel
situs togel
rimbabola
situs togel
toto togel
togel online
situs togel
situs togel
togel online
situs togel online
cabe4d
slot gacor hari ini
situs toto
toto togel
situs toto
situs toto
situs toto
situs toto
jacktoto
situs toto
rimbabola
situs togel online
situs togel
situs toto
situs togel
jacktoto
situs toto
situs toto
situs toto
situs togel
situs toto
bakautoto
bo togel
bakautoto
situs toto
bo togel
situs toto
togel online
bandar togel
situs togel terpecaya
bandar toto macau
situs togel
situs togel4d
bakautoto
situs toto
situs toto
situs toto
situs bandar togel
situs togel
bandar togel resmi
situs toto
cerutu4d
bandar togel
situs toto togel
situs toto
situs toto
toto togel<
toto togel
situs toto
cabe4d
situs togel
bandar togel
situs toto
situs toto
PAM4D
PAM4D
PAM4D
gimbal4d
situs toto
cabe4d
bandar togel
bo togel
agen togel
situs toto
bandar toto macau
situs toto
situs toto
cabe4d
togel online
situs toto
agen deposit pulsa
pam4d
situs toto
bandar togel
situs togel
pam4d
situs togel
situs togel
situs togel
situs toto
situs toto
situs toto
situs togel
situs togel resmi
toto macau 4d
togel terpercaya
toto slot
toto slot
https://caselledental.com/
situs togel
situs togel
situs toto
jacktoto
slot gacor
cerutu4d
situs toto togel
situs toto
situs toto
cerutu4d
cerutu4d
bo togel
bo togel
situs toto
situs toto
bandar togel terpecaya
cerutu 4d
bandar togel
situs togel
bandar togel
situs togel
cerutu 4d
situs togel
situs toto
toto togel
toto togel
situs toto
situs togel
situs togel
situs toto
situs togel
bandar togel terpecaya
situs togel terpercaya
cerutu 4d
toto togel
toto togel
bo toto
togel resmi
togel terpercaya
bo toto
link togel resmi
situs togel
togel online
bo togel
cabe4d
situs togel
situs togel
situs togel
togel online
jacktoto
jacktoto
bo togel
toto slot
bandar togel
bo toto
situs toto
situs toto
situs toto
toto login
situs toto
situs togel
bandar togel
bandar togel
situs toto
situs toto
togel online
bandar togel
situs toto
togel online
togel resmi
bo togel
togel online
togel deposit dana
situs toto
situs toto
situs togel
jacktoto
bo toto togel
situs toto
bandar togel terpecaya
https://smkn2depoksleman.sch.id
toto togel
slot gacor
situs toto
slot gacor
toto togel
situs toto
toto togel
situs togel
situs togel
10 situs togel terpercaya
situs togel
rimbatoto
rimbatoto
rimbatoto
rimbatoto
rimbatoto
agen toto macau
situs toto
bandar togel
situs toto togel
situs toto
bandar togel
link togel
togel online
situs toto macau
bento4d
bo togel
situs togel
situs togel
https://stabilitas.id/
https://ipanel.id/
https://www.devilzdigital.co.id/
situs toto
situs toto
situs togel
bandar togel
situs togel
slot maxwin
situs toto
situs togel
slot toto
slot terpecaya
slot toto
slot Gacor
togel online
cerutu 4d
slot gacor
toto slot
bandar togel
bandar togel terbesar
monperatoto
monperatoto
situs toto
bento4d
bandar togel
situs toto
situs toto
situs togel
bandar togel
situs togel
situs togel
bento4d
situs toto
togel online
bento4d
situs toto
situs toto
situs togel
bento4d
situs toto
situs toto
bento4d
situs toto
situs togel
situs togel
situs togel
bento4d
situs toto
slot gacor
situs togel
situs toto
agen togel
agen togel
bento4d
bento4d
bandar togel
bandar toto macau
bo togel
slot gacor
slot gacor
slot gacor
situs togel
bento4d
situs togel
situs togel
situs togel terpercaya
https://sydneynightpools.org/
togel
situs toto
agen togel
situs togel
bandar togel terpecaya
bo togel
situs toto
situs toto
slot gacor
situs toto
situs togel
pam4d
situs toto
bo togel
bandar togel
situs toto
situs togel
bo togel
bandar togel
situs toto
situs toto
situs toto
situs togel
bandar toto macau
situs toto
cabe4d
situs toto
rimbatoto
rimba toto
bandar togel terpecaya
toto slot
situs togel
bandar togel
bandar togel
monperatoto
bandar togel
situs toto
link togel
situs toto
bandar togel
agen toto
bandar togel
situs togel resmi
situs toto
situs togel
situs toto
jacktoto
situs toto
bo togel
situs toto
bo togel
situs toto
togel online
slot gacor
gimbal4d
bo togel
bandar togel
bo togel
bandar togel
toto togel
bo togel
cerutu4d
cerutu 4d
rimbatoto
situs toto
situs togel
situs toto
bandar togel
situs toto
situs togel
bo togel
bandar toto macau
togel
situs toto
togel online
bo toto
slot gacor
situs toto
situs toto
slot gacor
bo togel
slot gacor
slot gacor
bo togel
situs togel
slot gacor
bo togel
bandar togel
bo togel
situs togel
bandar togel online
bandar togel
cerutu 4d
toto slot
bandar togel
bandar togel
slot gacor
slot gacor
slot gacor
slot gacor
slot gacor
slot gacor
slot gacor
slot gacor
slot gacor
situs toto
situs togel
pam4d
toto togel
slot gacor
slot gacor
slot gacor
slot gacor
slot gacor
slot gacor
slot gacor
slot gacor
slot gacor
slot gacor
slot gacor
slot gacor
slot gacor
slot gacor
slot gacor
slot gacor
situs togel
bandar togel
bo toto
situs toto
bandar togel
situs toto
bandar togel
bo togel
situs toto
agen togel
situs toto
situs togel resmi
toto togel
bo togel
situs togel
situs toto
situs toto
situs togel
bandar togel
situs toto
bandar toto
situs togel
situs togel
bandar toto
situs toto
situs toto
bandar togel
situs toto
bo togel
situs togel
toto slot
situs togel online resmi
situs togel toto
situs togel resmi toto
situs togel
bakautoto
bakautoto
bakautoto
monperatoto
monperatoto
bento4d
bento4d
bento4d
bento4d
bento4d
bo togel
bandar togel
bandar togel
situs togel
bo togel
situs togel
situs togel
situs togel
bandar togel terpercaya
situs toto
situs toto
situs togel
situs toto 88
situs toto
bo togel
situs togel
situs toto
cerutu4d
situs toto slot
rimbatoto
bandar togel
situs toto
bandar togel
situs togel
bandar toto
bandar toto
situs toto
situs togel
situs togel 88
bandar togel
situs togel
situs togel 88
bandar togel
situs toto
situs toto
bandar toto macau
situs togel
situs togel
bo togel
situs toto
bo togel
https://pafibengkuluutarakab.org/
https://pafiboalemokab.org/
https://pafibulelengkab.org/
https://pafibungokab.org/
https://pafibuolkab.org/
https://pafikablubuklinggau.org/
https://pafikabpenukal.org/
https://pafikabsumsel.org/
https://pafikabtanahselatan.org/
https://pafikabtanjungjabungselatan.org/
https://pafikabupatenacehbarat.org/
https://pafikabupatenacehjaya.org/
https://pafikabupatenacehutara.org/
https://pafikabupatenkaro.org/
https://pafikotapalangka.org/
https://pafikotaserong.org/
https://pafimusirawaskab.org/
https://pafipahuwato.org/
https://pafipangkajenekepulauan.org/
https://pafipcbatanghari.org/
https://pafipccirebonkab.org/
https://pafipckotajabar.org/
https://pafipcpaser.org/
https://pafipcpulaudeli.org/
https://pafipcsarolangun.org/
https://pafipemkobangli.org/
https://pafipemkopulaupramuka.org/
https://pafipemkoserangkota.org/
https://pafipemkotkerinci.org/
https://pafipemkotpalopo.org/
https://pafipemkotpasuruan.org/
situs togel
bandar toto macau
bo togel
situs togel
bandar toto macau
monperatoto
bo togel
bandar togel online
bo togel
bo toto
situs toto
bandar togel
bandar togel
situs togel resmi
bo togel
toto macau
situs togel
situs togel
toto slot
bandar toto macau
slot gacor
situs toto
bandar togel
bandar togel
bo togel
situs toto
situs toto
rimbatoto
situs togel
bo togel
bo togel
pam4d
togel online
situs toto
situs toto
situs toto
slot gacor
situs toto
situs togel
rimbatoto
situs toto
situs togel
situs toto
situs togel online
situs togel resmi
situs togel
situs toto 88
togel online
situs toto macau
toto slot
bo togel
togel terpecaya
situs togel
toto togel
situs toto terpercaya