ADOLESCENȚII și separarea/divorțul

Adolescenţi: vârste cuprinse între 13 şi 19 ani

Adolescentul tău devine mai independent. Se identifica mai mult cu prietenii lui. Aceşti ani pot fi derutanţi, întrucât trec prin schimbări fizice şi sociale.

Au nevoie de mult suport emoţional din partea familiei. Ei pot simţi multe emoţii legate de separare sau divorţ.

Pot fi suprinşi că se întâmplă şi se pot simţi furioşi pe părinţii lor pentru că „nu au încercat mai tare”. Unii dintre ei pot fi în primele lor relaţii de dragoste.

Dacă nu, se pot gândi la asta. Separarea sau divorţul părinţilor lor le poate cauza griji sau anxietate.

Se pot întreba dacă:

■ relaţiile merită efortul dacă vor eşua până la urmă oricum

■ relaţiile lor vor eşua

■ pot avea destulă încredere în cineva pentru a fi într-o relaţie cu ei

Dacă adolescentul tău are deja o relaţie dificilă cu tine sau celălalt părinte, e posibil ca separarea sau divorţul să înrăutăţească lucrurile.

Adolescenţii îşi pot face griji despre cum separarea sau divorţul îi poate afecta pe ei. Se pot întreba cât ajutor, incluzând fianciar, le vei putea oferi. Se pot întreba cum se va schimba programul.

Prieteniile sunt importante pentru ei, deci îşi pot face griji să nu schimbe şcoala.

Se pot gândi că nu vor mai avea timp pentru prieteni şi activităţi extra şcolare.

E important să le asculţi opiniile despre program. Dar ai grijă să nu îi pui în mijlocul conflictului dintre tine şi celălalt părinte.

La ce să ai grijă:

■ furie, evitare, ruşine

■ depresie sau tristeţe

■ schimbări în obiceiurile de somn

■ reacţii de doliu

■ schimbări radicale în comportament

■ rebeliune prin sex, droguri sau ilegalităţi

■ să se simtă presaţi sau grăbiţi să devină independenţi

■ griji legate de relaţii

■ schimbări în prezenţă, comportamentul sau performanţă la şcoală

Cum să îi ajuţi:

■ Oferă-le oportunitatea să vorbească despre sentimente, griji, nemulţumiri.

■ Discutaţi lucrurile practice (de exemplu, schimbări în rutină, aranjamente de trăi) sincer şi direct cu ei.

■ Da-le voie să îşi exprimă opiniile despre aranjamente – fă-i parte din discuţie;

Aminteşte-le, totuşi, că părinţii iau deciziile.

■ Ajustează-le programul în funcţie de nevoi.

■ Nu te baza pe ei pentru suport emoţional.

■ Nu îi pune în mijlocul conflictului tău cu celălalt părinte.

■ Susţine-i relaţiile şi activităţile cu prietenii dar delimitează nişte reguli şi aşteptări clare.

*Fragment preluat din „Copiii și divorțul – Ghidul pentru părinți” disponibil curând și online.

2017-05-30T13:26:05+00:00 14 decembrie 2016|0 Comentarii

Comenteaza